类型：其他 欧美 欧美剧 地区：美国 年份：2021
冥想指南是大导演未知的一部优秀的其他 欧美 欧美剧 类型影视作品，主演有安迪·普迪迪科姆 。影片的关键词是冥想指南 Headspace 指南 安迪 正念 兔哩 官老爷 , 深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
克里斯·马歇尔,莎莉·布雷顿,莎拉·艾哈迈迪,迪兰·卢埃林,芭芭拉·弗林,费莉西蒂·蒙塔古,吉米·巴姆博,梅琳娜·西纳迪努,伊娃·费勒,菲尔·丹尼尔斯
因迪拉·瓦玛,朗·普尔曼,莉娅·威廉姆斯,乔纳森·阿里斯,莱纳斯·罗彻,安德鲁·巴肯,荷丽黛·格兰杰,约瑟夫·戴浦西,本·迈尔斯,休·夸希,基连·斯科特,奈杰尔·林赛,阿曼达·德鲁,黛西·沃特斯通,帕帕·厄希度,金妮·霍尔德,王国旌
扎恩·迈克拉农,,凯欧瓦·高登,杰西卡·马滕,弗朗卡·波滕特
杰西·威廉姆斯,让-雨果·安格拉德,乔丹·亚历桑德拉,玛丽亚·基娅拉·詹内塔,亚历杭德拉·奥涅瓦,托马索·拉尼奥,皮尔保罗·斯波隆,安东尼奥·杰拉尔迪,阿曼达·卡帕那,山姆·海加斯,丹妮拉·格拉斯哥,Chloe,Hirschman,Marco,Lo,Chiatto,Jessica,Lee,尼科洛·帕塞蒂,Mauro,Aversano,Matthew,T.,Reynolds,耶斯·利奥丹,埃里克·亚历山大,Christoph,Hülsen
莫蕾娜·巴卡琳
萨姆·修汉,理查德·兰金,索菲亚·斯凯尔顿,凯特芮娜·巴尔夫
内详
乔尔·麦克哈尔
安东尼·诺曼,亚历克斯·博尼弗,布莱尔·比肯,艾米丽·彭德加斯特,埃丽卡·赫尔南德斯,Jerry,Hauck,Jim,A.,Woods,LaNisa,Renee,Frederick,Marc-Sully,Saint-Fleur,Rachel,Kaly,Rob,Lathan,Ryan,Perez,Stephanie,Hodge,Warren,Burke,温迪·布劳恩
艾伦·旁派,黛比·艾伦,卡米拉·卢丁顿,凯文·麦克基德,小詹姆斯·皮肯斯,基姆·瑞弗,卡特琳娜·斯柯松,钱德拉·威尔森
玛莉丝卡·哈吉塔
娜奥米·杨,凯利·蕾莉,乔纳森·普雷斯,布莱恩·格里森,拉菲·斯波,金伯莉·尼克松,朱利安·刘易斯·琼斯,塞塔·因德尼,哈利·劳蒂,英迪尔·马伦,萨缪尔·W·霍奇森,阿玛拉·阿特瓦尔,拉维·穆尔塔尼,奈杰尔·詹姆斯·布拉德利,洛伊丝·梅勒里·琼斯,William·Thomas,艾瑞斯·贝亚·威廉姆斯,杰克·塔鲁奇奥·托马斯,卢卡斯·巴奈特,Jonah·James
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